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flows *

todosdias, em 29.02.24

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* and balance ✔️

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hoje e todos os dias

todosdias, em 22.02.24

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“A recompensa de todas as virtudes reside na sua prática!” Séneca

Estas palavras encontraram-me…dou de coração aberto e sem esperar retorno. Essa é a única forma de, verdadeiramente, Dar! Toda a gente gosta de receber ou de ouvir um ‘obrigado/a’, mas esse não deve ser o motor da minha ação.

O que me faz bem? A minha família, a minha casa e todas as ações que pratico em torno destes dois pilares basilares da minha vida, a nível profissional é sem dúvida sentir que ajudei os que todos os dias me procuram.  A sensação de que estou a fazer bem é por si só uma recompensa, pois a sensação de satisfação que essas ações me transmitem ajudam sem dúvida a preencher os meus dias. Grata!

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Ninguém é perfeito

todosdias, em 21.02.24

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“As amizades não são perfeitas, e ainda são muito preciosas. Para mim, não esperar a perfeição toda no mesmo lugar foi um grande alívio.” Letty C. Pogrebin

Estas palavras encontraram-me... nunca devemos apontar o dedo a quem quer que seja, a não ser que estejamos em frente ao espelho e estivermos a ver o nosso próprio reflexo. Ninguém é perfeito, por isso não devo ser tão rigorosa, mas lá está, se tiver que ser, seja comigo própria. E é assim mesmo!

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todos os dias 🩷

todosdias, em 14.02.24

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"Todos os dias são bons
para a gente namorar,
trocando flores e piropos,
ou apenas um poema
que depois havemos de lembrar.
E o que o poema diz
pode ter a cadência leve
de uma lembrança feliz,
ainda que fugaz e breve.
Este é o dia em que bate
mais depressa o coração,
já que o namoro é o espaço
onde habita a emoção
de quem quer ficar mais perto
de um amor forte e liberto."

José Jorge Letria, Dia dos Namorados.In: O Livro dos Dias

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“Talvez seja o amor a única coisa que a gente quer e realmente precisa para ser feliz.” Diego Vinicius

A meteo prevê tempo frio e muita chuva por isso o forno vai bombar (assados e bolinhos reconfortam, enchem a casa de aromas e ajudam a torná-la mais quentinha), os planos estão mais que certos, entre a cozinha vs limpezas e trabalhos (que entraram em modo pausa devido ás festividades natalicias) e o sofá vs muitas mantas, filmes, livros e muita preguiça. São destas pequenas e grandes coisas que a vida é constituída. Momentos da vida e dizer-nos para esquecermos o mundo lá fora, das preocupações e dar espaço a que coisas bonitas aconteçam. Ficar na “toca” não necessita de ser confinamento obrigatório. Mas sim acreditarmos que criamos a nossa vida, ou melhor, a qualidade da nossa vida. E é assim mesmo.

 

* premir o botão pausa

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persistir*

todosdias, em 08.02.24

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*nos dias, nas coisas e nas pessoas certas

Dei por mim muitas vezes à procura da ordem que me fazia falta aos dias e de tentar perceber o que tinha de mudar para não ter a constante sensação de estar sempre a correr, de sentir que não me sobrava tempo para dar a devida atenção ao(s) que mais me importa e muito menos a mim própria.

Ainda existem dias em que me sinto sem tempo. Ainda existem dias em procuro a ordem que me faz falta nos dias, mas aos poucos já não reviro em mim mesma. Por mais que a vida me troque as voltas, sei que não é simples nem nunca vai ser, mas a vida tem me ensinado a fazer simples mesmo quando dá muito trabalho simplificar.

Aprendi a tirar proveito das minhas habituais insónias madrugadoras, com a luz das manhãs que só eu conheço. Aprendi a não ficar a contar os minutos que me faltam para levantar e passei a trocar as voltas à vida. Todos os dias, mais de uma dúzia de minutos (que variam de acordo com o meu despertador interno), deixo-me ficar naqueles instantes de paz que se traduzem numa diferença substancial nos meus dias e num sentimento de menos peso nas costas.

Manuais de autoajuda e mindfulness contribuíram para (muito) à minha maneira e ao meu ritmo alinhar benefícios que se traduzem numa serenidade pessoal essencial e num coração mais leve. Faço-o sem falhas, persisto todos os dias, por mim e porque tenho fé e acredito que a vida não se muda sozinha. E é assim mesmo!

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Mais sobre mim

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Preserverança

" Jogo a minha rede no mar da vida e às vezes, quando a recolho, descubro que ela retorna vazia. Não há como não me entristecer e não há como desistir. Deixo a lágrima correr, vinda das ondas que me renovam, por dentro, em silêncio: dor que não verte, envenena. O coração marejado, arrumo, como posso, os meus sentimentos. Passo a limpo os meus sonhos. Ajeito, da melhor forma que sei, a força que me move. Guardo a minha rede e deixo o dia dormir. Com toda a tristeza pelas redes que voltam vazias, sou corajosa o bastante para não me acostumar com essa ideia. Se gente não fosse feita pra ser feliz, Deus não teria caprichado tanto nos detalhes. Perseverança não é somente acreditar na própria rede. Perseverança é não deixar de crer na capacidade de renovação das águas. Hoje, o dia pode não ter sido bom, mas amanhã será outro mar. E eu estarei lá na beira da praia de novo. " Ana Jacomo

Direitos de autor

* Todas as fotos/imagens que tenham "todososdias" são minhas. Todas as outras, são retiradas da internet e estão aqui porque aparentemente são públicas. * Qualquer correção na citação da autoria (imagens ou mensagens) é só entrar em contato para eu poder corrigir.


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