Todos os dias trazem qualquer coisa

"A esperança, só a esperança, nada mais. Chega-se a um ponto em que não há mais nada senão ela, é então que descobrimos que ainda temos tudo." José Saramago

Inspiração para inicio de semana...quer eu me dê conta disso ou não, quer eu compreenda isso ou não: tudo aquilo que eu desejo viver e experimentar está à minha disposição, no aqui e agora.

A vida é, sim, repleta de desafios, mas porque este é o outro lado da moeda. Porque a quantidade de coisas boas que me  rodeiam são infinitas, e estão todas à minha disposição quando me permito a aceitar vivenciá-las.

A vida é muito curta para experimentar tudo o que está ao meu alcance, por isso o mais importante será a certeza de que tudo, absolutamente tudo, terá valido à pena. Por tudo isto, vou e deixo a maré levar. E é assim mesmo!

"(O que você deve fazer de dentro para fora) 

1. Pense sempre, de forma positiva. 

Sempre que um pensamento negativo vier à sua cabeça, troque-o por outro! Para isso, é preciso muita disciplina mental. Não se adquire isso do dia para a noite; assim como um “atleta”, treine muito.

2. Não tenha medo de nada e ninguém.

O medo é uma das maiores causas de nossas perturbações interiores. Tenha fé em si mesmo. Sentir medo é  acreditar que os outros são poderosos. Não dê poder ao próximo.

3. Não se queixe.

Quando você reclama, tal qual um imã, atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras. A maioria das coisas que acabam por serem erradas, começam-se  a materializar quando nos lamentamos.

4. Risque a palavra “culpa” do seu dicionário.

Não se permita esta sensação, pois quando nos punimos, abrimos a nossa retaguarda para espíritos opressores e agressores, que vibram com a nossa melancolia. Ignore-os.

5. Não deixe que interferências externas tumultuem o seu quotidiano.

Livre-se de intrigas, comentários maldosos e gente deprimida. Isto é contagioso. Seja prestativo com quem presta.

Sintonize-se com gente positiva.  

6. Não se aborreça com facilidade e nem dê importância às pequenas coisas.

Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente. Procure conviver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.

7. Viva o presente.

O ansioso vive no futuro. O rancoroso, vive no passado. Aproveite o aqui e agora. Nada se repete, tudo passa. Faça o seu dia valer a pena. Não perca tempo com melindres e preocupações, pois só trazem doenças." vegII

Estas palavras encontraram-me, nem sempre é fácil aplicar, por vezes a própria rotina dos dias me faz esquecer de olhar um pouco mais para dentro. Mas nada me impede de tentar... posso começar hoje, e praticar nem que seja de vez em quando apenas por breves instantes, verdade? 

Receber Novembro de braços abertos, seguir a sorrir, a acreditar que tudo vai ficar bem, que eu vou ficar bem. E é assim mesmo!