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Gasto muito do meu tempo a pensar e a imaginar cenários possíveis e impossíveis em situações que ainda não aconteceram. O que eu gosto de sofrer por antecipação! Foco-me demasiado nos erros, nos bloqueios, nos problemas em si, em de vez de me concentrar nas soluções.
Levo para a cama um corpo cansado, atulhado de tralha mental e ainda me pergunto do porquê das insónias. Tenho de aprender a deixar à porta de casa o que é de fora de casa. Tenho de me capacitar que há que praticar todos os dias a reaprender a pensar. Este pensar deve ser lúcido, sereno e centrado no futuro imediato ou longínquo. Nada mais tenho do que o futuro! Quero que ele seja como o passado? Não, vai ser melhor porque estou mais madura e segura. Tenho que usar, então, essa experiência de forma edificante.
Lembrar: 'nós não somos o que pensamos nem o que sentimos. Somos feitos de outra Matéria.' autor desconhecido
* todo o dia esteve escuro e com aquela chuva "chata", miudinha e persistente. Hoje eu estou assim.
Uma espécie de mantra para esta semana...e para todos os dias.
E é assim mesmo!
*pijama's all days (fazer presépio/acabar a serie/vegetar no sofá)
* sábado all day - só as duas (enroladas em mantas/chá quentinho/trabalhos p/mestrado)
* domingo all day - só os dois (a namorar muito)
A meteo prevê tempo frio e muita chuva por isso o forno vai bombar (apetece-me bolo de nozes e mel), os planos estão mais que certos, entre a cozinha vs um planeado cozido à portuguesa e o sofá vs muitas mantas e filmes. São destas pequenas e grandes coisas que a vida é constituída. Momentos da vida e dizer-nos para esquecermos o mundo lá fora, das preocupações e dar espaço a que coisas bonitas aconteçam. Ficar na “toca” não necessita de ser confinamento obrigatório. Mas sim acreditarmos que criamos a nossa vida, ou melhor, a qualidade da nossa vida.
E é assim mesmo!
p.s.: a casa já levou "barrela" (e em modo natal); as compras já estão todas feitas (apx. p/12dias); as prendas já estão todas definidas;