Todos os dias trazem qualquer coisa

* and balance ✔️

“A recompensa de todas as virtudes reside na sua prática!” Séneca

Estas palavras encontraram-me…dou de coração aberto e sem esperar retorno. Essa é a única forma de, verdadeiramente, Dar! Toda a gente gosta de receber ou de ouvir um ‘obrigado/a’, mas esse não deve ser o motor da minha ação.

O que me faz bem? A minha família, a minha casa e todas as ações que pratico em torno destes dois pilares basilares da minha vida, a nível profissional é sem dúvida sentir que ajudei os que todos os dias me procuram.  A sensação de que estou a fazer bem é por si só uma recompensa, pois a sensação de satisfação que essas ações me transmitem ajudam sem dúvida a preencher os meus dias. Grata!

“As amizades não são perfeitas, e ainda são muito preciosas. Para mim, não esperar a perfeição toda no mesmo lugar foi um grande alívio.” Letty C. Pogrebin

Estas palavras encontraram-me... nunca devemos apontar o dedo a quem quer que seja, a não ser que estejamos em frente ao espelho e estivermos a ver o nosso próprio reflexo. Ninguém é perfeito, por isso não devo ser tão rigorosa, mas lá está, se tiver que ser, seja comigo própria. E é assim mesmo!

"Todos os dias são bons
para a gente namorar,
trocando flores e piropos,
ou apenas um poema
que depois havemos de lembrar.
E o que o poema diz
pode ter a cadência leve
de uma lembrança feliz,
ainda que fugaz e breve.
Este é o dia em que bate
mais depressa o coração,
já que o namoro é o espaço
onde habita a emoção
de quem quer ficar mais perto
de um amor forte e liberto."

José Jorge Letria, Dia dos Namorados.In: O Livro dos Dias

“Talvez seja o amor a única coisa que a gente quer e realmente precisa para ser feliz.” Diego Vinicius

A meteo prevê tempo frio e muita chuva por isso o forno vai bombar (assados e bolinhos reconfortam, enchem a casa de aromas e ajudam a torná-la mais quentinha), os planos estão mais que certos, entre a cozinha vs limpezas e trabalhos (que entraram em modo pausa devido ás festividades natalicias) e o sofá vs muitas mantas, filmes, livros e muita preguiça. São destas pequenas e grandes coisas que a vida é constituída. Momentos da vida e dizer-nos para esquecermos o mundo lá fora, das preocupações e dar espaço a que coisas bonitas aconteçam. Ficar na “toca” não necessita de ser confinamento obrigatório. Mas sim acreditarmos que criamos a nossa vida, ou melhor, a qualidade da nossa vida. E é assim mesmo.

* premir o botão pausa

*nos dias, nas coisas e nas pessoas certas

Dei por mim muitas vezes à procura da ordem que me fazia falta aos dias e de tentar perceber o que tinha de mudar para não ter a constante sensação de estar sempre a correr, de sentir que não me sobrava tempo para dar a devida atenção ao(s) que mais me importa e muito menos a mim própria.

Ainda existem dias em que me sinto sem tempo. Ainda existem dias em procuro a ordem que me faz falta nos dias, mas aos poucos já não reviro em mim mesma. Por mais que a vida me troque as voltas, sei que não é simples nem nunca vai ser, mas a vida tem me ensinado a fazer simples mesmo quando dá muito trabalho simplificar.

Aprendi a tirar proveito das minhas habituais insónias madrugadoras, com a luz das manhãs que só eu conheço. Aprendi a não ficar a contar os minutos que me faltam para levantar e passei a trocar as voltas à vida. Todos os dias, mais de uma dúzia de minutos (que variam de acordo com o meu despertador interno), deixo-me ficar naqueles instantes de paz que se traduzem numa diferença substancial nos meus dias e num sentimento de menos peso nas costas.

Manuais de autoajuda e mindfulness contribuíram para (muito) à minha maneira e ao meu ritmo alinhar benefícios que se traduzem numa serenidade pessoal essencial e num coração mais leve. Faço-o sem falhas, persisto todos os dias, por mim e porque tenho fé e acredito que a vida não se muda sozinha. E é assim mesmo!