Todos os dias trazem qualquer coisa

1. Viva para si mesmo, não para o mundo. As pessoas que não sabem amar a si mesmas procuram constantemente a aprovação alheia e sofrem quando são rejeitadas. Para quebrar essa dinâmica, devemos admitir que não podemos satisfazer a todos.
2. Fuja das comparações. Elas são uma importante causa de infelicidade. Muita gente tem qualidades e atributos que você não tem, mas você também possui virtudes que não estão presentes nos outros. Pare de olhar para os lados e trabalhe na construção do seu próprio destino.
3. Não procure a perfeição. Nem nos outros nem em si mesmo, já que a perfeição não existe. O que existe é uma grande margem para melhorar.
4. Perdoe os seus erros. Especialmente os do passado, pois já não podem ser contornados nem têm qualquer utilidade. Aprenda com eles, para não repeti-los.
5. Pare de analisar. Em vez de ficar a pensar no que deu errado, é muito melhor agir, porque isso permite aperfeiçoar as suas qualidades. Movimentar-se é sinal de vida e de evolução." do livro - Nietzsche para estressados

Eu sei disto tudo...mas por vezes é bem dificil colocar em prática!!

Mas tentando sempre...