Vou chorar, vou remar, vou ultrapassar...vou passar por cima.
SAD (Seasonal Affective Disorder) é um transtorno afetivo sazonal em que vários tipos de estados de animo acompanham a chegada do outono e que por vezes continuam nos meses de inverno. Á quem lhe chame "Depressão de Outono" em que aquelas emoções de tristeza, necessidade de isolamento, pouca energia anímica, cansaço e fadiga, necessidade de dormir mais ou insónia, aumento ou perda do apetite, maior necessidade de comer doces e hidratos de carbono, sedentarismo, aumento ou perda de peso, angústia, ansiedade, baixa de desempenho profissional e pessoal.
Caramba eu ando assim, tudo me parece um esforço, então estas duas ultimas noites têm sido um pesadelo, não durmo, vejo as horas a passar e uma inquietude que não estou a conseguir dominar, e os dias têm sido dolorosos, obrigando-me a ir buscar energia onde ela parece não existir!
Nunca gosto muito de escrever sobre dias maus, já me basta ter de os viver e a luta constante para encontrar formas de os ultrapassar. Quando falo de dias maus tento sempre ir buscar o lado positivo, dar-lhes a volta para eles não ganharem mais vida. As contrariedades que tenho enfrentado nos últimos dias têm consumido a minha capacidade de resistência, de me manter forte e segura nestas nossas lutas.
Por isso quero acreditar que o que tenho neste momento é SAD, não desespero! É tempo de aceitar que, tal como a Natureza, também preciso de adquirir um ritmo mais lento. A vida têm exigido muito de mim, mas tenho que acreditar que nem tudo é mau, e que apesar das adversidades, estou profundamente grata todos os dias pelas coisas boas que a vida me têm dado, sim tenho tido coisas muito boas e é nessas que eu me tenho que focar e agarrar com todas as minhas forças, essas sim são para escrever de modo a que ganhem mais vida. Para que sim essas me dêem paciência, tempo, ânimo, mimo, coragem, força, silêncio e luz.
E este é o momento! É o momento de fazer algo para dar a volta por cima! E é assim mesmo!
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Preserverança
" Jogo a minha rede no mar da vida e às vezes, quando a recolho, descubro que ela retorna vazia. Não há como não me entristecer e não há como desistir. Deixo a lágrima correr, vinda das ondas que me renovam, por dentro, em silêncio: dor que não verte, envenena. O coração marejado, arrumo, como posso, os meus sentimentos. Passo a limpo os meus sonhos. Ajeito, da melhor forma que sei, a força que me move. Guardo a minha rede e deixo o dia dormir. Com toda a tristeza pelas redes que voltam vazias, sou corajosa o bastante para não me acostumar com essa ideia. Se gente não fosse feita pra ser feliz, Deus não teria caprichado tanto nos detalhes. Perseverança não é somente acreditar na própria rede. Perseverança é não deixar de crer na capacidade de renovação das águas. Hoje, o dia pode não ter sido bom, mas amanhã será outro mar. E eu estarei lá na beira da praia de novo. " Ana JacomoDireitos de autor
* Todas as fotos/imagens que tenham "todososdias" são minhas. Todas as outras, são retiradas da internet e estão aqui porque aparentemente são públicas. * Qualquer correção na citação da autoria (imagens ou mensagens) é só entrar em contato para eu poder corrigir.Dias recentes
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