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todosdias, em 16.09.25

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Retirar peso à vida.

*a sombra como caminho natural da transformação que queremos alcançar

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Diário de bordo 3

todosdias, em 03.07.25

resumir junho vs dias muito bonitos 🏡

*O silêncio do campo e a tranquilidade de sabermos que tínhamos o relógio em modo pausa que fez com a nossa mente e corpo entrassem em modo "relax".

Desta vez não organizei refeições com antecedência, levei apenas algumas coisas que optamos por fazer conforme nos apetecesse. Também não fiz roteiros, entrávamos no carro apenas com a nossa bússola interior e com o intuito de absorver tudo à nossa volta. Perdemos a noção do que caminhamos e dos quilómetros percorridos, sempre à volta do Alqueva, cidades, vilas e aldeias encantadoras, paisagens deslumbrantes, património histórico e uma forte ligação ao modo de vida alentejano. Sempre sob o calor do nosso Alentejo: Moura, Mourão, Reguengos, Monsaraz, Portel, Amieira. Espreitámos em todo lado, absorvendo tudo como uma esponja. Cada lugar, cada esquina, cada recanto é difícil de descrever, mesmo que use fotos como suporte elas não passam o que realmente vimos, sentimos e respiramos. Mas com a certeza que ficou bem registada e guardada nos nossos corações.

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"todososdias"

Viajar pelo Alentejo é deixarmo-nos guiar pela tranquilidade, saborear a gastronomia rica em tradição, conversar com quem vive ao ritmo da terra e redescobrir o prazer de não ter pressa. As planícies alentejanas não são apenas cenário — são convite. Um convite a abrandar, a respirar fundo e a sentir, verdadeiramente, o lugar onde se está.

Dias que souberam a muito… roubámos cada bocadinho de energia que o nosso Alentejo tem e regressámos cheios. Vivendo os momentos como únicos que são! E é assim mesmo!

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Diário de bordo 2

todosdias, em 02.07.25

resumir junho vs dias muito bonitos 🏡

Foi o que prometemos, foi o que eu tinha planeado... na vida só não se consegue o que não se quer com o coração e pessoas felizes são mais felizes porque acreditam.

Só nós dois, numa escapadinha que teve como mote o nosso 30º aniversário ...

A viagem foi em modo passeio, sem pressa de chegar ao destino.  Viajar pelo Alentejo é deixarmo-nos levar ao ritmo da terra, onde cada paragem convida a saborear o momento sem pressa. Exatamente como a primeira paragem para almoço, deliciosa, típica, e muito, muito longa, foram 2horas de convívio genuíno com os donos do restaurante, desde as sopas de cação, passando pela carne no alguidar com migas, nada faltou sempre acompanhadas com bom queijo e bom vinho. Terminamos com licor de poejo com hortelã, visita à cozinha e a promessa de voltar com a família. Seguimos viagem porque o calor era muito, mas no regresso voltámos para conhecer melhor Montemor.

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"todososdias"

Até ao destino ainda tínhamos algumas horas de caminho, vastas planícies que se estendem até onde o olhar alcança, ondulando suavemente sob o céu amplo e luminoso. Os campos dourados, os sobreiros solitários e as aldeias brancas pontuam o caminho com uma beleza simples e autêntica. Aqui, cada curva da estrada pode levar a um miradouro inesperado, a uma herdade acolhedora ou a um recanto onde apenas o vento e os sons da natureza fazem companhia. Contornámos Évora que tão bem conhecemos

Viajar pelo Alentejo é uma experiência que convida à contemplação e ao encontro com o essencial. É uma terra de horizontes abertos, onde o tempo parece abrandar e cada quilómetro revela a serenidade de uma paisagem moldada pelo sol e pelo silêncio.

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"todososdias"

Chegámos ao final da tarde, descarregámos as malas e deixámo-nos levar pela curiosidade de explorar a aldeia, desconhecida e tranquila. Acabámos numa esplanada à beira da barragem, a refrescar-nos com uma bebida enquanto o corpo começava finalmente a desacelerar. Com o calor ainda bem presente apesar de já serem oito da noite, o convite da água falou mais alto e fomos a banhos. Ficámos ali, sem pressa, a apreciar aquela paisagem ampla e serena, tão diferente do habitual. Sem apetite e sem planos, apenas a aproveitar o silêncio, o calor, o som das aves a recolher e o cair lento de uma noite de verão que prometia mais dias assim.

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"todososdias"


 

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Diário de bordo 1

todosdias, em 01.07.25

resumir junho vs dias muito bonitos 🏡

"Uma das coisas mais belas da vida é a oportunidade que temos ao abrirmos uma janela. Seja ela exterior para vermos o canto dos pássaros, seja ela interior para reconhecermos o solo fértil que carregamos dentro da alma!" Adélia Prado

* tempo certo para arrumar a casa e a cabeça, para limpar a alma e prepará-la para o que vem a seguir… o ano começou atribulado e os primeiros meses do ano foram demasiadamente intensos, trabalhámos os três em velocidade cruzeiro; a tão esperada cirurgia dela aconteceu com uma recuperação que se prevê longa mas que tudo indica que é o caminho certo; o meu coração fez alarido e obrigou-me a uma paragem dura, inesperada, súbita e em jeito de alerta estou a aprender a serenar mais e a fazer tudo ainda mais devagar; o processo de certificação dele finalmente chegou ao fim, uma interrupção por troca de coordenadores tornou  tudo  demasiadamente longo, pesado e exaustivo mas que acabou com enorme satisfação e orgulho.

* tempo certo para umas férias, habitualmente junho é mês de mini-mini férias, mas este ano optamos por prolongar roubando dias a agosto com dois pulinhos distintos, mas muito especiais. o primeiro pulinho foi regressar à aldeia onde não íamos desde o ano passado, é habitual fecharmos a casa a seguir ao são martinho e voltarmos a abrir ao poucos pelo carnaval para estar confortável pela nossa páscoa, mas desta vez foram muitos meses de ausência,  os três doentes, muito cansados e um inverno muito rigoroso acabou por se tornar em muitos meses de ausência,  uma preocupação que se desvaneceu quando chegámos, a casinha da aldeia estava à nossa espera. o segundo pulinho foi uma promessa de passagem de ano que fizemos os dois há já alguns anos atrás e que finalmente conseguimos começar a concretizar, promessas são para se cumprir não importa quando.

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"todososdias"

* tempo certo para abrir as janelas, renovar a fé, para crer no nosso verão que já começou, para respirar fundo e sentir o conforto bom de dias grandes de sol a praticar o não-fazer-nada e a deixar a leveza entrar.

Se há coisa que aprendi com a vida, é que uma ou duas coisas, exteriores e interiores, vão correr mal, mas que de uma forma ou de outra resolvem-se… foi junho, e a minha casa respira aos poucos como eu: tranquila. E é assim mesmo!

 

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um passo em frente

todosdias, em 20.05.25

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“Comece onde está. Use o que tem. Faça o que puder.” Arthur Ashe

Estas palavras encontraram-me… um passo em frente, com confiança, apesar dos desafios. O meu crescimento, pessoal ou profissional, dependerá sempre da minha motivação e do empenho em alcançar os objetivos a que me proponho.
Cada um de nós constrói, com trabalho, suor e lágrimas, o seu próprio caminho — sempre com um passo em frente. Confiar e manter uma atitude positiva é meio caminho andado para seguir em frente, sempre o que posso e para ir onde o coração me levar.
E é assim mesmo!

 

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Força

todosdias, em 19.05.25

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"Dominar o mundo? Não. Dominar-me? Isso sim é poder." Bruna L.

Estas palavras encontraram-me… poder não tem que ser barulhento nem explosivo, pode ser simplesmente um sussurro firme. Relaxar, isso, deixar cair a pressão que carrego porque quero. Sim, é uma escolha minha. Em particular carregar o peso dos outros. É uma escolha minha e se me permito a admitir…não é das mais… vá, sensatas.

Controlo emocional, compaixão com limites e força que nasce da calma interior e não do grito. Descobrir que tenho muito mais dentro de mim do que penso. Força é como domar um leão com o olhar ou a própria ansiedade com um chá quente. Não é passividade, mas sim, é presença ativa.

Têm sido tempos de silêncio, não por desistência, mas porque o meu coração me pregou uma partida, o corpo exigiu pausa e a alma precisou escutar. Às vezes, é no recuo forçado que percebemos o quanto a vida sussurra verdades que, no ruído dos dias, passam despercebidas. A ausência tornou-se espaço de cuidado e reencontro. E agora, os dias já não são como quem volta a correr, mas como quem aos poucos vai caminhando com mais consciência de si. 

Este deve ser um tempo para acalmar tempestades, estabelecer fronteiras claras, mas sem fechar o meu coração às novidades. A minha força é tranquila, firme e compassiva. Não preciso forçar o que já me pertence.  E isso, é força pura.

E é assim mesmo!

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Mais sobre mim

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Preserverança

" Jogo a minha rede no mar da vida e às vezes, quando a recolho, descubro que ela retorna vazia. Não há como não me entristecer e não há como desistir. Deixo a lágrima correr, vinda das ondas que me renovam, por dentro, em silêncio: dor que não verte, envenena. O coração marejado, arrumo, como posso, os meus sentimentos. Passo a limpo os meus sonhos. Ajeito, da melhor forma que sei, a força que me move. Guardo a minha rede e deixo o dia dormir. Com toda a tristeza pelas redes que voltam vazias, sou corajosa o bastante para não me acostumar com essa ideia. Se gente não fosse feita pra ser feliz, Deus não teria caprichado tanto nos detalhes. Perseverança não é somente acreditar na própria rede. Perseverança é não deixar de crer na capacidade de renovação das águas. Hoje, o dia pode não ter sido bom, mas amanhã será outro mar. E eu estarei lá na beira da praia de novo. " Ana Jacomo

Direitos de autor

* Todas as fotos/imagens que tenham "todososdias" são minhas. Todas as outras, são retiradas da internet e estão aqui porque aparentemente são públicas. * Qualquer correção na citação da autoria (imagens ou mensagens) é só entrar em contato para eu poder corrigir.


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