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Se os passarinhos soubessem quando é o dia da Ascensão, não comiam nem bebiam, nem punham os pés no chão.
Provérbio Popular
Alecrim simboliza a saúde, a força e a resistência
Este ano não consegui ir apanhar a espiga...só tenho alecrim, que seja tempo de saúde, força e resistência.
Gratidão 🙏
O mundo precisa de luz e cada um de nós pode acender muitas, ao longo de sua vida...
obrigada Maria!
🙏
[#peregrinapelocoração]
E se por momentos me preocupasse menos em ser feliz e me focasse em ser alegre? Faria isso alguma diferença na minha vida? De facto, a felicidade é “lá”, a alegria é aqui e agora. Quando estou focada em estar alegre, percebo que, afinal, tudo o resto, conta muito menos. E é assim mesmo!
Aceitar fazes de vazio como autoconstrução na minha resiliência é uma capacidade emocional essencial para viver de uma forma mais equilibrada e, no fundo, mais feliz.
Coisas boas que acontecem quando estou comigo:
Autoconhecimento. Aprendo a conhecer melhor os meus limites, fragilidades e forças.
Resiliência. A minha capacidade de superação aumenta.
Independência. O grau de dependência em relação aos outros diminui.
Autoconfiança. Percebo que consigo alcançar diferentes tarefas ou metas ao longo da vida.
Autoaceitação. Convivo mais comigo própria e percebo o que realmente me faz feliz.
Cuidar de mim não é egoísmo. É um ato de amor próprio!